手机上网网速慢可能由多种因素引起。以下是一些常见的原因和相应的解决方法：

1. 网络环境：所处的网络环境不佳，例如信号强度弱或网络覆盖不全。此时可以尝试更换环境，看看问题是否得到解决。

2. 手机设置：检查手机的网络设置，有时运营商网络设置错误或者手机网络设置不当也会影响网速。尝试重置网络设置或者检查运营商网络设置是否正确。

3. 手机硬件和软件问题：手机硬件老化或者软件问题也可能导致网络连接不稳定或速度慢。检查手机是否有未升级的操作系统或应用程序，确保它们都已更新到最新版本。此外，定期清理缓存和后台运行的应用程序也有助于提高网速。

4. 路由器问题：如果在家中或办公室使用Wi-Fi网络，路由器的问题也可能导致网速慢。尝试重启路由器或将其重置为出厂设置，看看问题是否得到解决。如果可能的话，也可以考虑升级路由器以支持更高的网络速度。

5. 流量限制：部分运营商会对用户实施流量限制，当达到一定的流量后，网速可能会降低。确认是否超出了流量限制，如有必要，考虑升级套餐或购买更多的流量。

6. 访问的网站或应用服务器问题：有时访问的特定网站或应用服务器可能由于负载过高或其他问题导致响应缓慢。此时可以尝试访问其他网站或应用程序，看看是否也有同样的问题。如果仅特定网站或应用程序存在问题，可能是它们自身的问题，需要等待一段时间或联系相关服务提供商解决。

如果尝试了上述方法仍然无法解决问题，建议联系手机制造商或运营商寻求进一步的帮助。