产妇能吃榴莲吗月子里(产妇可以吃榴莲吗月子里)

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解答:

1、 妈妈在月子里可以吃榴莲,但是不能吃太多,因为吃太多榴莲会生气,生气会影响母乳的分泌,所以妈妈在月子里应该尽量少吃榴莲。适量吃榴莲对身体还是有好处的,因为榴莲富含维生素和微量元素,所以吃榴莲可以在一定程度上提高身体免疫力。产妇产后最需要的是提高身体免疫力,所以产妇可以适当吃榴莲。

2、 然而,并不是所有的孕妇都能吃。有些孕妇在怀孕期间血糖很高。这样的孕妇最好不要吃榴莲,因为榴莲含糖量非常高,热量也很高。如果血糖高的孕妇再吃榴莲,会让情况变得更糟,导致血糖快速升高。

3、 另外,吃榴莲的时候一定要喝水,因为榴莲是一种膳食纤维含量丰富的水果,所以吃了榴莲之后,这些膳食纤维会在肠道中吸收水分。如果不及时补充水分,肠道缺水就会导致便秘。吃榴莲后一定要喝水。如果产妇有痔疮,在此期间最好不要吃榴莲。

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