大家好，小体来为大家讲解下。什么水果可以去斑,关于什么水果可以去斑的简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

众所周知，祛斑不能只一味的用护肤品，要由内而外调理。那么，吃什么水果可以祛斑呢？

水果中含有丰富的维生素C，可以抑制代谢废物转化为有色物质，减少黑色素的形成，从而有效祛斑。经常吃富含维生素C的食物！如猕猴桃、鲜枣、草莓、橙子、核桃、枇杷、西红柿、黄瓜、山楂、鲜枣、苹果等。工作忙，没有精力去美容院护肤的白领们，试试吃富含维生素C的水果吧！

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