如果您的手机QQ中毒了，可以考虑以下方法来解决问题：

1. 使用手机杀毒软件进行扫描和清理病毒。这样可以快速地找到并清除手机上的病毒，保护手机的安全。大部分手机都自带了安全中心或杀毒软件，您可以在其中找到并点击“立即扫描”或“病毒查杀”等选项进行操作。如果没有自带软件，也可以下载一些知名的杀毒软件进行扫描清理。

2. 修改QQ密码并进行安全设置。在确认手机中毒后，建议立即修改QQ密码并确保开启账号安全保护。同时，可以设置密码找回和密保问题，以确保账号的安全。在手机QQ的设置中，可以找到账号安全选项进行这些操作。

3. 对手机进行全面杀毒。手机中可能含有多种病毒或恶意软件，为了全面保护手机的安全，需要对手机进行全面杀毒。这可能需要您下载专业的手机杀毒软件进行深度扫描和清理。

4. 避免安装未知来源的应用程序和下载不明链接的文件。在安装应用程序时，请确保从官方或可信赖的应用商店下载并安装。同时，不要随意点击或下载不明链接的文件，避免中毒的风险。在接收到陌生人的信息或文件时，一定要保持警惕，不要随便点击或下载。对于陌生信息中的可疑链接，建议先咨询官方客服是否真实再进行操作。对于安卓手机的用户来说，拒绝一些不明应用的广告也是防止中毒的关键措施之一。如果您的应用会强制跳转广告并且这些广告中存在捆绑不明APP的情况时请小心应对，及时进行杀毒清理以避免恶意扣费情况的出现。建议您在手机应用商店中下载应用并尽量避免在网页上随意下载未知应用。对于部分应用可以选择在设置中关闭其跳转广告功能来避免其强制跳转带来的风险。如果无法关闭或确定该应用是否安全时请尽快卸载并杀毒处理以确保手机安全。如果中毒情况严重或者自己无法处理可以考虑寻求专业技术人员的帮助。总的来说只有时刻保持警惕避免打开不明链接并注重日常维护更新杀毒软件等才能更好地保护手机的安全和隐私权益避免遭受损失和风险。

以上方法仅供参考，如果问题仍未解决或者情况严重，建议寻求专业技术人员的帮助。另外，平时要注意保护好个人隐私信息，避免不必要的风险。