每天喝多少杯200ml的水

大家好,小体来为大家解答以上的问题。每天喝多少杯200ml的水?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

选择200ml水每天喝8杯,正常成年人每天需要1700ml左右的水;哺乳期妇女每天应摄入2200-2300毫升水,以满足哺乳需要;学龄前儿童应保证1000-1500ml的饮水量。

建议使用干净卫生的开水饮用,避免过多的果汁和甜味饮料。

但对于一些心脏病、心功能不好或肾脏疾病的患者,则需要限盐限水。

他们必须咨询正规医院的专业医生或营养师,确定每天的饮水量。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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