大家好，小体来为大家解答以上的问题。拍手对身体有哪些好处，拍手真的对身体有好处吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1.拍手其实就是拍手。手掌上有很多穴位。适当的拍手可以促进血液循环，提高新陈代谢，从而达到锻炼身体健康的目的。

2.拍手就是两个巴掌对着打。人们必须站起来。如果坐着或躺着拍手，并不能有效促进血液循环。最好是边走边拍手。

3.每天坚持拍1000张，中间不中断。使劲拍，不要连续停。1000大概是15分钟。根据每个人的速度，时间不同。前两次可以算时间，然后按照这个时间拍。

一、拍手有什么好处

拍手可以缓解感冒症状。因为感冒容易让人感到压抑和疲惫，所以拍手可以摇动身体。手的反射区可以通过经络加速血液循环，可以缓解感冒的症状。开车、学习、工作时间过长容易导致困倦。停下来拍手20分钟，可以放松大脑，同时加快血液循环。血液会把氧离子输送到你的大脑使用，你不会有睡意。

二、天天拍手有什么好处

每天拍手可以促进人体血液循环，激发人体自愈能力，提高人体免疫功能。每天的鼓掌总量、鼓掌力度、鼓掌频率、鼓掌时间都很重要，尤其是鼓掌心态。人的手有各种各样的反射区。在拍手包治百病的传统思维模式下，拍手不断刺激这些区域来激发人体的自主性和免疫力，可以预防甚至治愈一些疾病，尤其是一些慢性疾病。

三、辩经为什么拍手

争论从拍手开始。每次提问，先退后一步，右手扔念珠，放在左臂上，向前一步，右手高举，左手用力拍。雷鸣般的拍手声在坐着的喇嘛的头上或前额响起。拍手有两个作用。第一，表示我现在在问你一个问题，请赶紧回答，致敬。一种是在气势上威慑对手的手段。据说，如果提问者无法回答，那么提问者可以击掌或投掷念珠以示警告，有时还会用手握住手臂上的佛珠，以寻求佛祖的支持；回答者要集中自己的口才和学识，在机智的回应之外，努力反驳对方。如果回答者回应得当，会引起围观者的掌声。如果说的话没有表达出意思，没有意义，就会被全屋人嘲笑。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。