蜂蜜的妙用 蜂蜜的五种妙用与它们搭配功效翻倍

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1、蜜梨=缓解燥火。

蒸梨水,加2勺蜂蜜入深圳事业网,可达到润肺润燥的作用。

2、蜂蜜金银花=缓解感冒症状

将5克金银花泡水,取2勺蜂蜜。或者将金银花10克、桔梗10克、麦冬10克浸泡在水中,加入2勺蜂蜜。

3、蜂蜜牛奶=加强抵抗力。

早起在牛奶中加一勺蜂蜜,可以起到抗疲劳、增强应变能力的作用。

4、蜂蜜菊花枸杞=干眼症。

将菊花3克、枸杞10克用水浸泡后,服用蜂蜜2勺。能明目养血。

5、蜂蜜大米香蕉=预防便秘

大米50~100克,香蕉200克,蜂蜜适量。将大米煮成粥,加入香蕉段深圳事业网和蜂蜜,凉透即可食用。

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