大家好，小美来为大家解答以上问题。乳铁蛋白怎么吃，怎么吃乳铁蛋白很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 对于断奶的孩子，在米粉或奶粉中加入乳铁蛋白，用50度左右的温水服用。

2、 食用后可以用温水冲服，让人体更好地吸收乳铁蛋白；

3、 吃了乳铁蛋白后，可以适当吃一些维生素C，或者吃一些富含维生素的新鲜果蔬。食用乳铁蛋白时，一定要注意避免与一些钙剂同时服用，以免影响乳铁蛋白的吸收。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。